Livres
Un guide pratique et éclairant pour les esprits atypiques en quête de clarté
C'est décidé, je change ma vie : 52 clés pour s'affirmer et prendre enfin sa place
-- Livre 2024, écrit à 4 mains avec Elodie Crepel (préface Catherine Testa)
Vous vous sentez enfermé dans un rôle qui ne vous correspond pas, sous pression face aux attentes sociales, avec un mental en ébullition constante ? Ce guide inédit, fruit du travail d’Élodie Crépel et de Fabrice Micheau, propose une approche accessible et ancrée dans les dernières recherches sur la neuroatypie. Indispensable pour les profils atypiques, mais utile à tous, il offre :
- 52 clés concrètes et progressives pour cheminer en autonomie, réparties selon les quatre saisons de la vie
- Pour chaque clé : une situation illustrée, les biais psychologiques en jeu, et des leviers d’action immédiatement mobilisables
- Des éclairages clairs sur des concepts psychologiques fondamentaux
- En complément : 5 clés d’urgence à activer dans les moments de crise
Préfacé par Catherine Testa, fondatrice du site loptimisme.com, ce livre est une véritable boîte à outils pour mieux se comprendre et retrouver son alignement.
